화살나무(회잎나무)는 한국과 일본, 중국, 사할린 등지에 널리 자생하는 화살 모양의 줄기 가진 양귀비과에 속하는 낙엽교목으로 전 세계에 약 150종이 있으며, 우리나라에는 약 13종이 서식하는 나무라고 합니다. 이 화살나무는 오래전부터 뛰어난 효능을 인정받아 약재로 널리 사용되어 왔다고 하는데요. 약재뿐만 아니라 식자재로 어린순은 채소로도 먹을 수 있고, 각종 요리의 재료이자 약재로 다양하게 활용할 수 있다고 합니다.
화살나무의 뛰어난 효능은 바로 고혈압, 동맥경화, 관절염, 피부질환 등 다양한 질환 개선에 효과가 있다고 하는데요. 이외에도 아직 다양한 연구를 통해 화살나무의 초산나트륨과 여러 성분들은 항암효과, 혈당 강하, 면역증진 등의 효능이 입증되었다고 합니다. 이렇게 화살나무는 건강에 유익한 성분과 효능을 포함하고 있지만 임산부의 경우 유산과 같은 부작용을 유발할 수 있다고 하기 때문에 임산부는 매우 주의해야 한다고 합니다.
고서 동의보감에 기재되어 있는 화살나무의 특징은 성질이 차고 맛은 쓰지만 요괴, 가위, 사기, 기생충, 위장 울혈을 제거하고 진통 완화, 산후 진통 개선 등의 효능이 있다고 하는데요. 이렇게 화살나무는 고대부터 뛰어난 효능을 인정받아 산에서 수련을 하던 사람들도 사용하였다고 전해 내려오는 나무라고 합니다. 그리고 화살나무는 신기한 능력이 있어 귀신이 무서워하는 나무라고 하여 귀신을 쫓고 도인이 이것을 사용하여 귀신 들린 병이나 화살나무를 태워 나쁜 기운을 쫓는 등 다양하게 사용되어 왔다고 합니다.
화살나무 효능 1.
'여성 질환 개선 효과'
화살나무는 혈관질환인 고혈압, 동맥경화 개선에도 도움이 되지만 월경불순, 생리불순, 자궁염, 산후에 어혈로 인해 발생하는 복통등 여성질환을 개선에도 효과가 있다고 합니다. 그늘에 잘 말린 화살나무 잎 2~3g을 뜨거운 물로 4분 정도 우려내 차로 마시면 좋다고 합니다.
화살나무 효능 2.
'암 예방 효과'
화살나무는 위암과 식도암과 같은 내 장암을 예방 및 개선에 효능이 있는 나무라고 합니다. 화살나무를 장기간 섭취하면 암을 치료하거나 개선할 수 있다는 보고가 종종 있기 때문에 화살나무는 항암 효과를 포함하고 있다고 합니다.
화살나무 효능 3.
'산후 통증 완화 효과'
출산 후 복통이나 손발의 붓기 또는 산후 뼈 통증 등의 증상이 있는 경우 화살나무 달인 물을 섭취하게 하면 이러한 증상을 개선하는데 효과가 있다고 합니다. 하지만 임신 중인 임산부는 자궁 수축을 유발하고 유산을 유발할 수 있으므로 매우 주의해야 한다고 합니다.
화살나무 효능 4.
'염증 개선 효과'
화살나무에는 신체의 질병을 유발하는 염증을 완화하고 치료할 수 있는 효능이 있다는데요. 화살나무는 만성염증을 일으키는 요인 중 하나인 산화질소의 생성을 억제하는 효능이 뛰어나 과도하게 발생한 염증 개선에 효과가 있다고 합니다.
화살나무 효능 5.
'혈액순환 개선 효과'
동의보감 기록에 따르면 화살나무는 혈행과 혈액순환을 개선하기 때문에 혈관질환 개선에 효능이 있으며, 또한 혈관질환으로 인한 고혈압, 당뇨, 동맥경화 등 각종 성인병 예방에도 효과가 있다고 합니다.
화살나무 효능 6.
'당뇨병 개선 효과'
화살나무에 함유되어 있는 싱하 초산나트륨 성분은 당뇨병 개선에 매우 효과적인 성분이라고 하는데요. 싱하 초산나트륨은 인슐린 분비를 촉진하여 혈당 조절에 매우 효과가 있기 때문에 당뇨병 개선에 효과가 있다고 합니다.
화살나무 효능 7.
'혈전 제거 효과'
화살나무는 혈행 개선 효과가 있다고 하는데요. 몸의 혈행이 좋지 않아 생기는 혈종을 개선하는 효과가 있다고 합니다. 또한 생리불순 등의 증상을 개선할 수 있으며, 산후에 발생하는 어혈로 인한 복통과 통풍 개선에도 효과가 있습니다. 이외에도 화살나무는 혈전을 억제하고 혈관 건강 관리에 효과가 있다고 합니다.
화살나무 효능 8.
'신경 안정 효과'
화살나무는 신경을 진정시키고 마음을 안정시키는 데 효과가 있다고 하는데요. 따라서 화살나무는 불안을 진정시키고 수면을 돕는 데 효과가 있다고 합니다..
화살나무 효능 9.
'복통 완화 효과'
화살나무는 고서 동의보감에 기록되어 있는 바와 같이 성질이 차고 항균, 열제 거, 해독, 염증 제거에 효과가 있고 복통 증상을 개선하는 효능이 있다고 합니다.
화살나무는 임신 중인 임산부는 섭취해선 안된다고 하며, 또한 화살나무 열매는 구토, 복통, 설사와 같은 부작용을 유발하기 때문에 절대로 섭취해서는 안된다고 합니다.
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