침향은 의약적으로 매우 가치 있는 귀한 약재로 사용되며, 소량만 생산되기 때문에 값비싼 약재입니다. 또한 공진단의 핵심 원료로 사용되고 있으며 침향의 효능의 일부는 염증 완화, 신경 안정, 뇌 기능 개선, 기관지 건강 및 천식 개선 등 다양한 효능을 포함하고 있으며 더 자세한 정보는 아래의 침향 효능과 부작용을 참고해 주세요.
침향은 침향나무에서 수백 년 동안 분비되는 수액으로 나무가 상처를 입었을 때 각종 감염으로부터 스스로를 보호하고 치유하기 위해 자연적으로 분비되는 다량의 수액(수지)을 말합니다. 이 수액(수지)은 시간이 지나면 딱딱해져서 우리가 알고 있는 침향이 됩니다. 하지만 침향은 동남아시아의 열대지방에서만 채취할 수 있으며 나무 한 그루에서 생산량이 적어 비싸고 귀한 약재로 여겨집니다.
침향은 독특한 향으로 인해 사향노루, 용연향과 함께 세계 3 대향으로 알려져 있습니다. 침향은 인체의 에너지(기운)의 순환을 돕는 귀한 약재로 한 의학서와 한방에 소개되어 있으며 실제로 한방에서 사용되는 귀한 약재이자 공진단의 핵심원료로 알려져 있습니다.
옛 조선 왕실은 왕의 기운을 유지하고 노화를 극복하기 위해 침향을 사용했다고 합니다. 또한 동의보감에서 침향은 냉풍 마비, 구토 및 설사, 사지 경련을 진정 및 치료할 수 있다고 기록합니다. 지금까지 한의학에서 침향은 신장 및 간 기능 증진, 성 기능 개선, 알레르기 질환 개선, 천식, 위경련, 복통, 변비 개선 등 다양한 증상을 치료하는 데 사용된다고 합니다.
또한 침향의 대표적인 효능은 상체와 하체의 기운을 순환시키고 뇌졸중을 유발하는 어혈과 담음을 예방하는 데도 도움이 됩니다. 최근 몇 년 동안 침향이 가지고 있는 성분의 추출과 효능에 대한 과학적 분석을 통해 약재의 효능이 점차 부각되고 있습니다.
침향에 포함되어 있는 베타 셀리 넨 성분은 침향의 핵심적인 성분으로 신장에 활력을 주고 에너지를 회복시키는 데 도움이 된다고 보고되고 있습니다. 또한, 침향의 유황 성분은 염증을 억제하는 효과가 있는 것으로 알려져 있습니다. 최근 연구를 통해 항산화, 항균, 항알레르기 효과도 보고되어 소비자들의 주요 화두가 되고 있습니다.
침향의 효능 1.
'면역력 향상 효과'
침향에는 항균 효과가 뛰어난 헥사 텍 카노 익산이 풍부하고 또한 항바이러스 효과가 뛰어나다고 알려진 알파 블레이 겐 등의 성분이 풍부합니다. 이러한 성분은 질병의 원인을 억제할 뿐만 아니라 인체 산화의 주범인 활성산소 제거에 탁월하여 신체의 질병 저항력을 향상할 수 있습니다.
침향의 효능 2.
'위장 건강 개선 효과'
왕의 강장제로도 사용되어온 조선왕조실록의 기록에는 침향은 소화를 돕고 복통과 급성 위장염을 치료한다고 기록되어 있습니다. 침향이 과거에도 약으로 사용되는 주된 이유 중 하나입니다.
침향의 효능 3.
'암 예방 효과'
침향에 포함되어 있는 쿠쿠르 비타 신은 암세포를 사멸시켜 암 발병 위험을 줄이는 효과가 있다고 합니다. 이러한 효과는 미국 특허 내용에 대한 연구 결과에 내용의 일부분입니다.
침향의 효능 4.
'뇌졸중 예방 효과'
침향의 델타 구이엔 성분은 뇌를 정화하는 성분으로 뇌 활성화에 도움을 주고 뇌졸중을 일으키는 막힘과 혈전을 예방하는 데 도움을 준다고 합니다. 따라서 침향은 뇌졸중 재발을 예방하고 뇌졸중 후유증을 개선할 수 있습니다. 이러한 점으로 침향을 뇌졸중 예방 효과 때문에 요즘 많은 사람들이 찾고 있습니다.
침향의 효능 5.
'신경 안정 효과'
침향은 뛰어난 향으로 유명하며 특유의 냄새는 아가스피롤이라는 성분이 원인이라고 합니다. 이 아가 스피로 성분의 향은 신경과민을 이완시키고 정신을 안정시키는 효과가 있다고 합니다. 또한 이 작용을 통해 수면을 돕고 불면증 증상을 개선하는 데 도움 된다고 합니다.
침향의 효능 6.
'해독 효과'
침향은 성질이 뜨겁고 맛은 쓴(매운맛이라고도 함) 풍수독을 치료할 수 있다고 동의보감에 기록되어 있습니다 이것은 침향의 대표적인 효능인 해독작용을 말합니다. 우리 조상들은 복통이나 기운이 없는 환자에게 침향을 달인 물을 마시게 했다고 합니다.
침향의 효능 7.
'눈 건강 증진 효과'
침향에 함유되어 있는 풍부한 델타 구이엔 성분은 뇌 건강뿐 아니라 눈 정화에도 좋다고 합니다. 또한 이 성분은 감광성 색소인 로돕신의 재합성에 기여할 뿐만 아니라 눈의 피로를 완화시켜 각종 안질환 예방에도 도움이 된다고 합니다.
침향의 효능 8.
'질병 치료 효과'
침향은 천연 강장제로 각종 질병 치료에 좋다고 알려져 있습니다. 과거 조선 2대 임금인 경종이 앓았던 만성질환 중 하나인 간질을 다스리기 위해서 심신의 안정이 필요하기 때문에 어의 박사가 침향으로 처방했다고 합니다. 또한 기록에 따르면 4대 세종은 마비와 당뇨병 등의 만성질환을 앓아 침향을 가까이했다고 합니다.
침향의 효능 9.
'뇌 건강 증진 효과'
델타 구아 이안 물질이 많이 함유되어 있는 침향에는 뇌신경을 안정시킬 뿐만 아니라 뇌세포 활성화에 도움을 주기 때문에 기억력 개선뿐만 아니라 주의력, 인지능력 등 다양한 뇌기능 개선에 탁월한 효과가 있다고 합니다. 우리 모두 알다시피 뇌에 산소와 영양분을 원활하게 공급하여 뇌의 혈류를 개선하고 뇌신경, 뇌경색 질환 등의 증상을 개선합니다. 프랑스 국제 농업연구소(French International Agricultural Research Institute)에서 발표한 자료에 따르면 이 델타 구이엔 성분은 진정, 신경 안정성 개선, 구토 등의 증상 예방 및 개선에 유익한 효과가 있다고 발표했습니다.
침향의 효능 10.
'소화 개선 효과'
침향은 위장을 튼튼하게 하고 소화를 촉진하는 효과가 있습니다. 과거에는 침향을 몸의 장기를 튼튼하게 하거나 복통 및 급성 위장염을 치료하는 약으로 많이 사용했습니다. 침향은 만성 위염으로 인해 복부 팽만감이 있을 때 매우 도움이 된다고 합니다.
침향의 효능 11.
'신장 건강 증진 효과'
침향에 함유된 베타-셀 리넨 성분은 신장 염증 완화에 좋은 효과가 있다고 합니다. 또한 다량 함유된 유황 성분은 항균 효과가 우수하기 때문에 신장 염증의 발생을 억제하는 효과가 뛰어나다고 한다. 실제 연구 사례에 따르면, 침향 치료 후 만성 신부전증 환자에서 부종, 복통, 식욕 부진의 증상이 개선되었다는 결과가 있다고 합니다.
침향 부작용
- 한의학에서는 침향을 소량으로 사용합니다. 일반적으로 다른 약물과 병용 시 부작용이 거의 없으나 침향을 단독으로 다량 복용하면 두통이나 복통 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 주의가 필요하다고 합니다. 한 번에 과량으로 복용하는 것을 피하고 장기간 복용하는 것을 피하십시오. 또한 열이 많은 사람은 침향을 피하는 게 좋습니다.
- 침향은 음양(陰陽) 학적으로 양기가 강하고 음기가 약한 사람에게 쓰지 않으며, 기(氣)와 맥(血)이 허약한 사람에게는 사용해서는 안 된다고 합니다. 침향은 소음인 체질에 좋은 약재로 알려져 있으며, 얼굴이 붉은 사람은 너무 많이 복용하지 않는 것이 좋다고 합니다. 또한 기가 너무 약한 사람의 경우도 침향을 피하는 것이 좋다고 합니다.
- 침향은 다른 한약재와 함께 소량으로 복용하는 것을 권장하고 과도하게 섭취하는 것을 피해야 합니다. 한 번에 많은 양을 복용하면 복통, 설사, 위장장애를 일으킬 수 있으므로 처방에 맞게 복용하거나 1일 1회 복용을 권장합니다.
침향 먹는 법
- 침향은 보통 가루나 환으로 복용하는데, 가열하지 않아야 침향의 뛰어난 효과를 발휘한다고 합니다. 구매한 제품의 상세 설명서를 잘 확인하여 권장량을 꼭 지키시길 바랍니다. 뛰어난 약일수록 과다 복용하면 오히려 독이 될 수 있기 때문입니다.
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